说不？可以吗？

有时我告诉自己，不要强迫自己做一些不喜欢做的事，这样人生才会活得快乐。可是，事实常常不如我所愿。我不能不做令我很烦恼的功课，不然我不能毕业。我不能推掉一些事务，因为我有责任在那边。这些烦恼的东西我都很不想去做的，可是‘不’这个字我很难说出口，甚至可以说我不能说出口，不然身边的人就会很烦恼。到最后自己就在那边生闷气，变得情绪化。原来说‘不’真的很难，但愿有一天我真的能很勇敢的说‘不‘。。